Beiträge von Kirsten Rachl-Holst

Ein Mann sitzt an einem überfüllten Schreibtisch, umgeben von Akten, die durch die Luft wirbeln – ein Bild für kollektiven Dauerstress, Überforderung und den Druck ständiger Leistung.

Kollektiver Dauerstress – Wie unsere Gesellschaft in der Anspannung erstarrt und warum das unsere Demokratie und Wirtschaft lähmt

Vitalpilze auf Wurzel im Moos – natürliche Unterstützung durch Bowtech zur Selbstregulation

Vitalpilze und Bowtech: Zwei Wege, ein Ziel – innere Balance stärken

Herzkohärenz

Herzkohärenz und Ur-Vertrauen

Immunsystem

Emotionen

Resilienz vs. Stress

Stress

Das Bild zeigt mehrere Nervenzellkörper mit seinen Fortsätzen

Nervus vagus – Der Selbstheilungsnerv

WELTGESUNDHEITSTAG 7. April 2022

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