Die Körperstatik bezieht sich auf die Ausrichtung und Haltung der verschiedenen Körperteile zueinander und ist entscheidend für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden. Eine korrekte Körperstatik sorgt dafür, dass der Körper im Gleichgewicht ist und alle Gelenke und Muskeln optimal funktionieren können.

Aspekte der Körperstatik

1. Bedeutung der Wirbelsäule:
Die Wirbelsäule spielt eine zentrale Rolle in der Körperstatik, vergleichbar mit dem Mast eines Segelbootes, wobei die Muskeln und Sehnen als Taue fungieren, die die Wirbelsäule im Lot halten[3]. Eine Fehlstellung der Wirbelsäule, wie z.B. durch einen Beckenschiefstand, kann zu funktionellen Beinlängendifferenzen führen[1][3].

2. Einfluss von Gelenken:
Fehlstellungen in Gelenken, insbesondere im Bereich des Beckens, der Wirbelsäule oder des Kiefers, können die gesamte Körperstatik beeinflussen und Beschwerden wie Schwindel, Kopfschmerzen oder muskuläre Verspannungen verursachen[1][4].

3. Rolle der Muskulatur:
Die Muskulatur ist für die Stabilität und Bewegung des Körpers verantwortlich. Sie umfasst verschiedene Muskelgruppen wie Brust-, Rücken-, Bauch- sowie Ober- und Unterschenkelmuskulatur, die alle zur Aufrechterhaltung einer stabilen Körperhaltung beitragen[2].

Ursachen und Folgen von Fehlstatik

Fehlstellungen können durch verschiedene Faktoren wie Verletzungen, degenerative Veränderungen oder ungünstige Schlafhaltungen verursacht werden[1][3]. Eine unzureichende Zahnstellung kann ebenfalls die Statik beeinflussen, indem sie über das Kiefergelenk auf die Wirbelsäule wirkt[4].

Behandlungsmöglichkeiten

Zur Korrektur von Fehlstellungen werden oft manuelle Therapien, Akupunktur oder spezielle physiotherapeutische Maßnahmen eingesetzt. Eine genaue Analyse der Körperstatik kann helfen, spezifische Probleme zu identifizieren und gezielt zu behandeln[5][6].

Quellen:
[1] https://www.orthopaeden-ettlingen.de/behandlungsspektrum/statische-fehlhaltungen.html
[2] https://www.taxofit.de/verwendung/muskeln-knochen-und-bewegung/muskeln.html
[3] https://guide.nwzonline.de/themen/gesundheit/allgemeine-gesundheit/schmerzfrei-durch-korrektur-der-koerperstatik_a_1,0,259391854.html
[4] https://gesundheitskompass-mittelhessen.de/2233-korperstatik/
[5] https://www.mitschke-sanitaetshaus.de/orthopaedietechnik/koerperstatikanalyse/
[6] https://www.exaktaktiv.de/muenchen/leistungen-muenchen/diagnostik/korrektur-der-koerperstatik
[7] https://www.physiobase.ch/physiotherapie/korrektur-richten-der-koerperstatik/
[8] https://www.dr-obermeier.de/aligner-verl/diagnostik-funktionsanalyse/wirbelsaeule-statik-formetric

Kategorie: Glossar