Gönne Dir eine Auszeit für Körper und Geist…
… und mache eine Verschnaufpause
“KörperRaum – Den Kontakt zu dir neu entdecken”
Erlebe in einer kleinen Gruppe von max. 8 Personen, wie Du den Kontakt zu Deinem Körper auf neue Weise spüren kannst – ohne Bewegung, ganz im Liegen. Nutze jetzt deine Chance einfach zu entspannen und ganzheitlich zu regenerieren. Um die wohltuende Wirkung achtsamer Körperwahrnehmung zu erleben.
Hiermit bieten wir Dir eine weitere Möglichkeit an, Deine Selbstwahrnehmung zu stärken und tiefe Entspannung zu finden, um die körpereigene Selbstregulation zu aktivieren und Dein inneres Gleichgewicht nachhaltig zu fördern.
An einem Achtsamkeitsabend, der maximal 90 Minuten dauert, erwartet Dich eine ruhige und entspannte Atmosphäre. Durch eine geführte Körperreise oder Meditation wirst Du sanft in den gegenwärtigen Moment geleitet, um Verspannungen loszulassen, Deine Selbstwahrnehmung zu vertiefen und die körpereigene Selbstregulation zu unterstützen.
Die Meditation ermöglicht es Dir, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Im Anschluss besteht die Möglichkeit zur gemeinsamen Reflexion, gefolgt von Tee und Gebäck in geselliger Runde. Bitte bringe eine Isomatte oder Unterlage, ein kleines Kissen, eine leichte Decke und warme Socken mit.
Erlebe achtsame Körperwahrnehmung für nur 18,97 € (inkl. 19 % MwSt.)
Sichere Dir jetzt Deinen Platz – die Teilnehmerzahl für den Meditationsabend ist auf 8 Personen begrenzt! Fülle einfach das Formular aus und sende es ab.
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Nach Absenden der Bestellung erhältst du eine Rechnung aus unserer Buchhaltung zur Überweisung (Zahlungsziel: sofort ohne Abzug). Dein Platz ist danach verbindlich gebucht, und ein Rücktritt ist nicht mehr möglich. Es kann jedoch nach Absprache eine Ersatzperson gestellt werden. Bei Überbuchung setzen wir uns telefonisch oder per E-Mail mit dir in Verbindung.